YOGA PARA O CORPO, MENTE E ALMA.

AULAS

Eu ensino o Princípio Universal do Anusara Yoga. Na minha aula você encontra uma combinação de sessão física apoiada por meditação. Certifico-me de que cada pessoa esteja segura através de orientação postural e de alinhamento corporal. Igualmente forneço orientação para a gestão do stress. Isto contribuirá não só com o delineamento de sua prática como também de sua vida emocional.

Além de aulas públicas e privadas, também ofereço aulas corporativas. Este atendimento pode ser realizado no seu local de trabalho de manhã ou à noite. O yoga auxilia profissionais a aumentarem o foco mental, a produtividade, a diminuírem os níveis de stress e a melhorarem o bem-estar geral. As aulas podem ser adaptadas para se encaixar em torno de você e seu negócio.

Segunda-feira Hatha Yoga Suave - Aula pelo ZOOM as 14:30 Horario Brasil

Quinta-feira Hatha Yoga Suave - Aula pelo ZOOM as 14:30 Horario Brasil

Domingo Anusara Yoga + Restauração,11: 00 - 12: 00, Upware Village (Reserva de grupo apenas)

*COVID19 - PARA INFORMACOES SOBRE AS AULAS ONLINE POR FAVOR ENVIAR MENSAGEM POR EMAIL

Stacks Image 60

We use cookies and other tracking technologies to improve the browsing experience of our website, and also to analyse traffic to understand where our audience is coming from.